Duka upp
En skapande upplevelse i närvaro, gemenskap och stillhet
Duka upp är en tvåtimmars upplevelse där vi skapar ett dukat bord tillsammans, delar en enkel fika och avslutar i stillhet
Så går det till
Vi börjar med en kort introduktion där du får landa i rummet och stunden.
Sedan dukar vi tillsammans ett bord med det material som finns framme, där alla bidrar till helheten.
När bordet är färdigt sätter vi oss ner för en gemensam fikastund och reflektion kring det vi har skapat.
Vi avslutar i stillhet med en guidad meditation.
Det här är för dig som vill
- uppleva kreativitet utan prestation
- landa i närvaro och lugn tillsammans med andra
- utforska hur det yttre kan påverka det inre
- vara en del av en liten, varm gemenskap
Praktisk information
Tid: ca 2 timmar
Antal platser: Max 8 deltagare
Plats:Kungsbacka (privat och rofylld miljö)
Ingen tidigare erfarenhet krävs.
Datum & bokning
Första tillfället : 5 augusti 2026 kl 18:30-20:30
Pris
495 kr per person